Preguntas frecuentes
Lo que suelen preguntar antes de la primera sesión, respondido con claridad.
La terapia individual tiene un precio de 65 € por sesión de 1 hora. La terapia de pareja cuesta 80 € por sesión de 75 minutos. No se requiere ningún pago previo para reservar, y el abono se realiza al finalizar cada sesión.
Depende de cada persona y del motivo de consulta. Los procesos centrados en ansiedad o duelo suelen trabajarse en 3 a 6 meses. Para objetivos de autoconocimiento o cambios más profundos, el tiempo habitual es de 6 a 12 meses. No existe un número fijo de sesiones: el proceso avanza a tu ritmo, y se revisa periódicamente de forma conjunta.
La primera sesión es de escucha y valoración. Me cuentas qué te está pasando, qué te ha traído a consulta y qué esperas de la terapia. No hacen falta respuestas preparadas: no hay preguntas incorrectas ni se espera que tengas todo claro. Al final hago una primera valoración y te explico cómo podría estructurarse el proceso si decides continuar.
El psicólogo trabaja a través de la conversación terapéutica: ayuda a comprender y transformar pensamientos, emociones y comportamientos. El psiquiatra es médico y puede prescribir medicación. En muchos casos trabajan de forma complementaria. Si en tu situación considerara útil una valoración psiquiátrica, te lo haré saber y te orientaré sobre cómo acceder a ella.
No hace falta tener un diagnóstico ni estar en crisis. Algunos indicadores habituales son: sentir que las emociones te desbordan con frecuencia, dificultad para dormir o concentrarte, relaciones que generan malestar repetido, sensación de bloqueo vital, o simplemente querer entenderte mejor. Si algo te preocupa y está afectando tu día a día, ya es motivo suficiente para consultar.
Sí. Las sesiones online se realizan por videollamada, con la misma duración y precio que las presenciales. Es una opción válida si prefieres no desplazarte o si vives fuera de Valencia. La conexión es privada y confidencial.
La consulta presencial está en Calle San Vicente Mártir, 85 · 46007 Valencia, en el centro de la ciudad y bien comunicada en transporte público. Para sesiones online no es necesario desplazarse.
Sí. Todo lo hablado en sesión está protegido por el secreto profesional. Como psicóloga colegiada (CV17270), estoy sujeta al Código Deontológico del Colegio Oficial de Psicólogos, que establece la confidencialidad como obligación fundamental. Únicamente en situaciones de riesgo grave para ti o para terceros existe la obligación legal de actuar.